2025
04-30
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花生热量排行榜：你真的了解它吗？(花生热量到底是多少) NEW
花生，作为我国传统的农作物之一，深受广大消费者的喜爱。花生不仅口感鲜美，而且营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。那么，你是否了解花生的热量排行榜呢？今天，就让我们一起来揭开这个神秘的面纱，探究一下花生的热量之谜。
我们要明确一点，花生热量的高低与其品种、产地、加工方式等因素密切相关。一般来说，花生热量的高低可以从以下几个方面来了解：
1. 原料花生：原料花生的热量相对较低，大约在550-580千卡/100克左右。这是因为原料花生尚未经过加工，其营养成分较为...
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